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豆浆是我们生活中常见的一种早餐,已成为许多家庭的早餐选择之一,然而,自己做豆浆一定要注意,豆浆沸腾后至少得再煮10分钟以上才可以食用。

但是人民日报紧急提醒!早晨一碗豆浆,有可能要了家人的命。
因为豆浆的沸点较低,有时达不到100℃就开始沸腾,而此时就着急喝的话,胰蛋白酶抑制剂的失活率是40%,未达到100%失活率的要求,“在这种情况下食用是不安全的”。
早晨一碗豆浆
竟有可能要了家人的命
没有彻底煮沸的豆浆
有剧毒!

这样泡脚,活血暖身助睡眠,让你一个秋天都不生病!
如何区分
“真沸”和“假沸”?


除了未煮熟的豆浆
这些食物也别乱吃
黄花菜中含有秋水仙碱,人体摄入秋水仙碱后,会在人体组织内被氧化,生成二秋水仙碱。而二秋水仙碱是一种剧毒物质,可毒害人体胃肠道、泌尿系统,严重威胁健康。一个成年人如果一次食入鲜黄花菜50~100克即可引起中毒。
无论您有多忙,请花1秒钟的时间把它放到你的圈子里!可能您的朋友就需要!谢谢!
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