大家晚上有没有必须要做完才能睡觉的事情？洗脸？刷牙？解决最后一泡尿？其中最容易被大家忽视的一个：刷牙。想到了就刷，忘记就算了，咳，今天要告诉你，这可不能就这样算了！50万人研究：不刷牙可能真的会短寿！

尿酸到底是什么尿酸是体内一个本身就存在的代谢产物，正常情况下，人体每天新生成尿酸600mg，排除600mg，保持着平衡。尿酸是通过血液来检测的，称为血尿酸水平，是判断尿酸是否增高的指标。当然尿液中也能

久坐不起、贪吃怕动、烟酒不断……如果这些都是你平时的写照，那你一定要好好留心你的血脂了。血脂异常被称作最隐蔽的“温柔杀手”，很多人没有明显的不舒服，但实际上已经被“糊住”了一根又一根血管。身体这几种变

大家都知道，喝碳酸饮料、含糖饮料是不健康的，那么有些人会觉得，100%纯天然果汁应该是健康选的择了吧。但事实真的不是！“喝”水果等于吃糖发表在《美国医学会杂志》上的一项新研究分析了来自13440人长达

洋葱是我国主要栽种的蔬菜之一，虽说吃完会在嘴里留下很大的气味，但这不能改变它营养价值高的事实。吃洋葱可以降血压、预防感冒、提神醒脑，还能起到抗衰老、增强免疫力和新陈代谢能力的作用。但是洋葱虽好，但不能

中国的茶文化源远流长，喝茶能修身养性。但喝茶也有很多讲究，茶喝对了，保健养生，茶喝不对，可能也会影响健康。六大茶类茶性不同，对人体的影响也不同。01看茶性喝茶有张“禁忌表”1.绿茶性寒功效：醒脑提神，

大家都知道，每天多吃蔬菜对健康有益，而近年来有一种蔬菜由于富含各种营养物质，成为了国内外研究的热点，并被各大医学研究院和医生推荐，希望人们特别多吃。在《中国居民膳食指南2016》中也明确建议要多选择食

筷子是中华饮食文化中重要的一部分，筷子的清洁与否，关系到我们的健康。而筷子的收纳方法，则直接影响筷子的卫生程度。平时您家如何放置筷子呢？筷子应该头朝上放置在很多人家里，清洗过的筷子都是随机放置的，有的

一张假警察证一段神秘代码女子差点被骗走2.4万元究竟是什么代码这么“神奇”？👇7月24日中午广东佛山的小刘来到派出所报警求助称其姐姐小娟一大早接到来自北京的陌生电话后撂下一句“我要出去银行办点事”就

齐齐哈尔市疾控中心风险提示8月2日，齐齐哈尔市接到外省市疾控中心协查函，函告该市有淮南市确诊病例密切接触者（同酒店人员、同商场购物人员）6人，涉及龙沙区1人、碾子山区3人、拜泉县2人。齐齐哈尔市疾控中