据国家气候中心预计，今年冬季影响我国的冷空气活动频繁、势力偏强，中东部地区气温总体以偏冷为主。等到2022年1-2月，我国冷空气活动将明显转强，中东部大部地区气温可能较常年同期偏低，西南地区东部和江南

入冬之后，不少人便秘更加严重。明明蔬菜粗粮都吃了不少，可还是没什么缓解。这时，小郎中一定要给您推荐一个“通便大菜”——猪皮。猪肉被称为“水畜”，比较滋腻，不宜多吃，而猪油和猪皮则有一定的药用价值。在《

“遇到事情不要慌，先发个朋友圈……”这是大家常说的一句口头禅西安一位医生发的朋友圈也是让人想笑又不忍心“我们今天做了一个胃穿孔的小伙，肚子里全是辣椒油……那啥，大家以后记得吃三鲜的哈……”，这个朋友圈

“春吃芽、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”，这就是中医所说的“人以天地之气生，四时之法成”。为何冬天要多吃根呢？广州医科大学附属第二医院中医科副主任张竞之解释，中医养生讲究顺应四时阴阳，人与自然都有春生、夏长

人体中有数条经络，每一条经络堵塞都容易引发各种疾病。其中有一条经络很神奇，每天敲打它50下，体内的水肿、毒素自然就会去除，让你气血足了、裤管松了、身体变好了！这条神奇的经络就是胆经。1、敲掉白发敲胆经

天气越来越冷，很多朋友一到冬天就会没精神没力气、手脚冰凉，每到这时，我家就会常吃些核桃。冬天，少吃花生栗子多吃它，提醒您，吃核桃之前要先泡一泡，好处更多，嚼着吃太香了。说到核桃的“好搭档”，恐怕很多人

几千年来，中医药护佑了一代又一代的中国人。简单的几味草药，煎煎煮煮就成了治病良方。煎药，似乎早就成了中国人刻在骨子里的一种技能。不过，煎药这事并没有我们想象得那么简单！下面这些知识点，赶紧收藏转发吧！

一到冬天，不少上了年纪的人多了一个困扰——迎风流泪。尤其是遇到降温时，冷风一吹，眼泪淌个不停，出行都受到了影响。这是怎么了？迎风流泪伴眼干涩，小心干眼症其实，迎风流泪是冬季的常见现象。尤其是冬季气候干

笑话1今天去医院了，想把心补补。医生看了一下说，伤的太厉害了，没法补了，还是把它取了吧!我说行吧。医生又来一句，说：把肺也取了吧!我说咋的啦？医生说现在这个风气吧，没心没肺可能活的时间长一点！我想了一

在古时，医学家孙思邈曾经告诫世人：莫忧思，莫大怒，莫悲愁，莫大惧，莫跳踉，莫大笑，勿汲汲于所欲，勿悄悄怀仇恨，则得长生也。所以说，人生后半场，想要保持健康长寿，为人、处世、养生都讲究“九不过”。01怒

人社部日前发布《国家职业资格目录（2021年版）》与2017年版相比《目录》有哪些变化？赶紧来了解一下！压减比例将近一半优化后的《目录》包含72项职业资格，其中，专业技术人员59项（准入类33项，水平

11月初长春市第六医院心理科三疗区迎来了一位特殊的女性患者她双颊凹陷，骨瘦如柴身高1.58米的她体重却只有22公斤坐在轮椅上头都抬不起来上床需要妈妈抱上去她的注意力极其涣散尽管才22岁却像一位迟暮的老

相信很多人都有边走路边玩手机的坏习惯小编想提醒一句路上玩手机不仅容易忽视道路情况给自己带来安全隐患还有可能被不法分子盯上街头玩手机没注意导致陌生男子手机屏被“撞碎”近日，在陕西西安，一男子在路上边走边

如果在体检报告单上发现了“息肉”两个字，相信大家一定会很紧张，因为息肉总是被认作癌症的“近亲”。其实息肉特指长在身体内黏膜组织表面上的赘生物，比如肠道上本来应该很光滑，如果多出来一块肉，我们就叫它息肉

失眠是一件痛苦的事情，晚上翻来覆去睡不着，还会起夜，有些朋友甚至白天再补上一觉，但我们都知道，这种断断续续没有规律的睡眠对于健康来说也是大危害，如何拥有一个好的睡眠质量呢，是现代人一直在做的功课，今天

在现代饮食中，花椒是厨房中必不可少的调味佳品，作为我国调料“十三香”之首，无论红烧、卤味、小菜、泡菜，以及烹制鸡鸭鱼羊牛等菜肴均可用到。其实，花椒不仅可以调味，也是一味不可多得的良药。中医认为，花椒性

春天是万物生长的季节，能吃上新鲜蔬菜了，虽然现在很多蔬菜四季都有，但是应时应季的最营养！其中，有九种蔬菜一定要多吃，“地三鲜”助消化、“水三鲜”清血管、“树三鲜”养容颜，错过就要再等一年了。“地三鲜”

很多家里吃南瓜的时候，常把里边的南瓜子给扔掉了，其实很可惜，把这些南瓜子留下来一点都不麻烦。只要在厨房窗台上放一个盘子，把每次掏出来的南瓜子放在里面，让它自然晾干就可以了。ps：南瓜子在南瓜里是很干净

记得以前就经常吃老妈蒸的芹菜叶，蒸上一大锅，一人一碗配上蒜汁一调，那味道吃着别提多好了，十分解馋越吃越上瘾。而且这芹菜吃多了也不怕胖，因为它本身就是排毒减肥的好食物，所以女生一定要多吃这道菜的。芹菜味

高血压、糖尿病、高血脂、心梗、脑梗、颈椎病、白头发、便秘、腹泻、身子弱爱感冒、总没精神……年纪大了，似乎越来越多的毛病就找上来了~调养这些病最好的时机就是现在——入冬之后。药补不如食补，在众多食物之中