重阳节，除了赏菊，还可以“品菊”。《神农本草经》将菊花列为上品，其功用为“主诸风，头眩肿痛，目欲脱，泪出，皮肤死肌，恶风湿痹。久服利血气，轻身耐老延年”。晋代傅玄《菊赋》有云：“服之者长寿，食之者通神

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。由于它对人体具有多方面的保健作用，李时珍称其为“菜蔬之王”。据明《蕲春县志》载：胡萝卜属中性食物，于阳虚者，可扶阳；于阴虚者，可滋阴。时至今日，在湖北蕲春一带

每年到这个季节呀，因为天气忽冷忽热，很多人都会不幸中招生病，感冒咳嗽流鼻涕，问题看似不大，却要花上一笔看病买药钱，关键是麻烦还折磨身体！其实呢，止咳也不一定非要吃药，今天就教大家几个偏方，不同的咳嗽对

肾，相当于身体的过滤器，主要功能有排泄、维持体液平衡和体内酸碱平衡、内分泌等。别看肾脏功能强大，却是一个脆弱的器官。肾脏受损不仅会影响身体排泄系统，还会造成体内杂质无法代谢出去，不利于身体健康。而肾好

随着生活水平的不断提高，高尿酸已经成为了高血压，高血脂，糖尿病之外的第四高，越来越多的人受到高尿酸的困扰。尿酸是体内的一种代谢废物，由于人们在日常生活中饮食不注意，导致高嘌呤物质摄入过多，增加体内尿酸

盐是我们日常生活中必备的调味品，吃饭没有盐，那简直是食之无味，令人难以下咽。但是，吃盐多了却也对身体有伤害。“吃得咸、口味重”带来的高血压、血管壁硬化、中风等一系列心血管健康问题不容忽视。这其中，跟吃

你有出现过这样的情况吗？早上起床，总是腰酸背痛；面对一桌子的美食，提不起食欲；半夜突然手脚抽筋，睡眠质量差。如果你总是这样，那可能就是缺钙了！根据中国居民营养与健康状况监测（2010-2012年），我

豆浆是我们生活中常见的一种早餐，已成为许多家庭的早餐选择之一，然而，自己做豆浆一定要注意，豆浆沸腾后至少得再煮10分钟以上才可以食用。但是人民日报紧急提醒！早晨一碗豆浆，有可能要了家人的命。因为豆浆的

俗话说“食为天，胃为先”，想要胃口好，吃嘛嘛香，有个好胃很是关键。可是一到冬季降温天，胃病也到了高发期。很多人都有反酸、胃胀、胃疼等烦恼，难怪民间一直都有“十人九胃”的说法。今天小编要向大家推荐的就是

很多人都知道，喝粥、吃面养胃，但事实上，喝粥并不是治疗胃病的万金油。由于每个人的病情不同，真正可以用粥来养胃的，只有这两种人！这两类人喝粥最养胃#1积滞、消化不良者对于消化功能不太好的人来说，粥的确是

每一个熬夜的人，都害怕自己的头发越来越少，黑眼圈越来越重。一边玩着手机，一边看着时间，总觉得不到12点，就算不上熬夜。但其实，子时（23点~1点）人体胆气开始升发，“熬夜”就是子时（23点）仍然没有进

很多人只要肩颈痛就觉得自己得了肩周炎，但肩颈疼未必是肩周炎，它的背后隐藏着数十种疾病，而肩周炎就是肩颈部不适最大的“背锅侠”。很多恶性疾病往往被当成肩周炎误诊误治，甚至发生不可挽回的后果…肩周炎都替哪

既然要洗澡，那么沐浴产品自然不可或缺。一直以来人们习惯使用香皂，随着生活水平的提升，不少人都纷纷用起了沐浴露。不过总有人觉得沐浴露滑溜溜的，淋浴时冲不干净，也不如肥皂清爽！那么，洗澡时，究竟是选择沐浴

最近几年，“未老先衰”总是听人提起，有人小小年纪脱了发，有人岁数不大却满脸皱纹，大家总说保养、保养，那么，到底该怎么保养才能“返老还童”呢？其实，有很多天然食品都拥有养颜功能，我们何不去试试。#1豆类

干燥剂大家都知道吧就是我们每次买零食、买鞋子里面都会放的一袋颗粒物干燥剂包但是通常拆开包装后大家肯定第一时间将它丢进垃圾桶因为觉得并没有什么用！但是一包干燥剂其实有很多意想不到的用法今天就教教大家怎样

糖尿病被叫做“不死的癌症”，非但难以治愈，如果不注意调理，长期处在高血糖状态，会引发各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍等！特别是当大家陷入这几个误区之后，更是危险至极。切记：

既然要洗澡，那么沐浴产品自然不可或缺。一直以来人们习惯使用香皂，随着生活水平的提升，不少人都纷纷用起了沐浴露。不过总有人觉得沐浴露滑溜溜的，淋浴时冲不干净，也不如肥皂清爽！那么，洗澡时，究竟是选择沐浴

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。由于它对人体具有多方面的保健作用，李时珍称其为“菜蔬之王”。据明《蕲春县志》载：胡萝卜属中性食物，于阳虚者，可扶阳；于阴虚者，可滋阴。时至今日，在湖北蕲春一带

中国人喜欢热闹，喜欢聚餐，聚餐的时候就少不了酒，含蓄的中国人好像也很喜爱借用酒精这种方式来表达和展现自己。但是我们经常忽略，除了喝酒本身，喝酒的时候经常会搭配一些食物，我们叫它下酒菜”，喝酒有很多禁忌

其实在国际上有关血型分型的标准有很多，目前在我国临床实际应用中用到的只有两种，一种是abo分型，另一种是rh分型。ABO型将人的血型分为A、B、O、AB四个血型RH分型将血型分为RH阳性和RH阴性。由